Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju (Blue Bay)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
113 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
160 g
226 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
240 g
338 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
40 g
56 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju na 100g:
Wartość energetyczna141
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju? Sprawdź inne :
- Makrele mit Pfeffer
- Filety śledziowe norweskie
- Sardinen mit chili
- Sardynki premium bez skóry i ości w oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia
- Tuna & Sweetcorn
- Krajanka śledziowa po kaszubsku
- Lisner Krewetka na raz w sosie czosnkowym 90 g
- Tuna flakes
- Kabeljauwfilets
- Filet z pstrąga wędzony
- Wiejskie filety śledziowe
- Makrela Filet z pieprzem Lidl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy