Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju (Armada)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
195 g
554 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
390 g
1108 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
585 g
1661 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
97.5 g
277 kcal
554 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju na 100g:
Wartość energetyczna284
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w kawałkach w zalewie z oleju słonecznikowego i wody
- Śledź filet w sosie musztardowym
- Lisner Filety z makreli w oleju 170 g
- Filetu z makreli w oleju
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Tuna chunks in sunflower oil
- Makrela na parze
- Lisner Śledź atlantycki wiejskie filety z cebulką 400 g
- Polarica Koreczki śledziowe bałtyckie 200 g
- Mini śledziki w sosie śmietanowym
- Sushi Maki
- Łosoś Ustka Szprot popularny w oleju 125 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy