Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju 102g (145g) (Princes)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
102 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
204 g
367 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
306 g
551 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
51 g
92 kcal
184 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju 102g (145g) na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka23.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju 102g (145g):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju 102g (145g):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju 102g (145g)? Sprawdź inne :
- Śledzik na raz W OLEJU Z CEBULKĄ
- Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej
- Makrela filet z pieprzem
- Kuchnia francuska, filety fmśledziowe
- Filety śledziowe w sosie Aivar
- Filety śledziowe po kaszubsku
- Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek
- Śledzik krajanka z brzoskwinią i żurawiną
- Fish fingers
- Gabelroller in marinade
- Lisner Bismarck Płaty śledziowe w aromatycznej zalewie octowo-korzennej 400 g
- Lemberg Kawior z łososia Gorbusza 100 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy