Ile kalorii ma Tuńczyk w puszce (Glyngøre)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
130 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
259 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
389 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
60 g
65 kcal
130 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w puszce na 100g:
Wartość energetyczna108
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w puszce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w puszce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w puszce? Sprawdź inne :
- Łosoś pacyficzny gorbusza
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą (Targ rybny Lidla)
- Sałatka z makreli z majonezem
- Morszczuk filet
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Tatar śledziowy
- Filet z makreli w oliwie z oliwek
- Filety z mintaja
- Krewetki białe surowe
- Limanda żółtopłetwa filety
- Filety z sandacza
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy