Ile kalorii ma Tuńczyk w wodzie
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
176 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
351 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
527 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
88 kcal
176 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w wodzie na 100g:
Wartość energetyczna117
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w wodzie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w wodzie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w wodzie? Sprawdź inne :
- Bismarck
- Makrelenfilet in Tomatensauce
- Filety śledziowe w oleju roślinnym
- Śledzie pk kaszubsku
- Śledzie z suszonymi pomidorami
- Pstrąg dzwonka w mazurskiej marynacie
- Szprot w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe party mix
- Filety śledziowe w oleju
- Śledź po wiejsku marynowany bez skóry
- Filety śledziowe kartuskie
- Łosoś pieczony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy