Ile kalorii ma Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni (SuperFish)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
95 g
171 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
190 g
342 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
285 g
513 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.90
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedziem
- Szprot w oleju rzepakowym
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym stokrotka
- Pstrąg w galarecie
- Drained Tuna Steaks in a litlle sunflower oil
- Makrela maqureux tomat &basilic
- Pasta z łososia łagodna M&K
- Filety z makreli w oleju
- Salsa sledziowa stokrotka
- Tuna & Sweetcorn
- Sardynki w oleju king oscar
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy