Ile kalorii ma Udon z warzywami stir fry i tempehem (Viking)
Ile kalorii ma 1× porcja
330 g
1353 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
660 g
2706 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
990 g
4059 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
165 g
677 kcal
1353 kcal
Wartości odżywcze w Udon z warzywami stir fry i tempehem na 100g:
Wartość energetyczna410
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.55
Węglowodany netto12.15
Cukry8.30
Cholesterolb.d.
Błonnik1.40
Ile witamin ma Udon z warzywami stir fry i tempehem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Udon z warzywami stir fry i tempehem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Udon z warzywami stir fry i tempehem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy