Ile kalorii ma Wafle gryczane (Siejeje)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
60 g
235 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
120 g
470 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
180 g
706 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
30 g
118 kcal
235 kcal
Wartości odżywcze w Wafle gryczane na 100g:
Wartość energetyczna392
Białka13.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.10
Węglowodany netto70.10
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wafle gryczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle gryczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle gryczane? Sprawdź inne :
- Krążki z serem, papryką i chili
- White cheddar wafle ryżowe
- Knuaperbrot
- dinky corniche pasties
- Crakers top
- Vitte żytnie lekkie chrupkie
- Chrupki gryczane
- Organic Farma Zdrowia Wafle Ryzowe z Sezamem
- Rýžové chlebíčky (wafle ryżowe)
- Chrupaki (pszenne prażone wafle)
- Reissumies kauraleipä
- Drei saaten pieczywo chrupkie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy