Ile kalorii ma Wafle lekkie płatki
Ile kalorii ma 1× opakowanie
55 g
192 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
110 g
384 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
165 g
576 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
27.5 g
96 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Wafle lekkie płatki na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wafle lekkie płatki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle lekkie płatki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle lekkie płatki? Sprawdź inne :
- Rice crackers
- Chrupki kukurydziane Pałeczki
- Wafle kukurydziane z lnem
- Żytnie pieczywo chrupkie z sezamem
- Delicate rounds sesame and sea salt
- Activ zone chrupkie pieczywo krakersy z sezamem
- Knusperfilet Käse-Kräuter
- Yogurt rice cakes
- Chlebek ryzowy
- czeko krakersy coop sweet salty
- Wafle ryżowe
- Chrupki kukurydziane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy