Ile kalorii ma Wafle pszenno-ryżowe
Ile kalorii ma 1× opakowanie
56 g
211 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
112 g
421 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
168 g
632 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
28 g
105 kcal
211 kcal
Wartości odżywcze w Wafle pszenno-ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka10.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.10
Węglowodany netto74.40
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.70
Ile witamin ma Wafle pszenno-ryżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle pszenno-ryżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle pszenno-ryżowe? Sprawdź inne :
- Crostini Unigriss z oliwą z oliwek
- Fabulous protein knäckebröd
- Kanapka ziarnista z serem
- Pieczywo chrupkie żytnie
- Rice cakes
- Lewiatan Mini Wafle Ryzowo-Zbozowe
- Crackers Paprika
- Chrupki
- Surdegsbröd
- Artur Palusie Herbatniki z Maslem
- Wafle kukurydziane z czekoladą
- Ekologiczne racuszki jaglane z cukinią i burakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy