Ile kalorii ma Wafle ryżowe naturalne (Granex)
Ile kalorii ma 1× kromka
8 g
27 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
336 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
672 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1008 kcal
27 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe naturalne na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.30
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.60
Węglowodany netto66.10
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik5.50
Ile witamin ma Wafle ryżowe naturalne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe naturalne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe naturalne? Sprawdź inne :
- High protein crakker
- Wafle do lodów
- Owocowe chrupki kukurydziane
- Fried cottage cheese pancakes
- DIETA delikatne wafle CHRUPKI z pszenicy durum
- Wafelki wafelki o smaku borowkowym
- Schodów reiswaffeln
- Corn cakes
- Wafle ryżowe z polewą mango
- Chrupki jaglane
- Kruche pieczywo z błonnikiem
- Crispy chicharon (prażone skórki wieprzowe smak ocet i sól)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy