Ile kalorii ma Wafle ryżowe wieloziarniste (Good Food)
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
39 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
20 g
78 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
30 g
116 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
5 g
19 kcal
39 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe wieloziarniste na 100g:
Wartość energetyczna388
Białka8.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.00
Węglowodany netto76.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wafle ryżowe wieloziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe wieloziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe wieloziarniste? Sprawdź inne :
- Chrupki kukurydziane naturalne
- Wafle ryżowe
- Wafle ryżowe
- Krążki ryżowe
- Wafle paprykowe
- Wafle ryżowe pomidorowe
- Lekkie wafle zbożowo-ryżowe
- Smażone krakersy ryżowe o smaku BBQ
- Chrupki kukurydziane
- Burger Pieczywo chrupkie żytnie razowe z sezamem bio 250 g
- Zagryzka - chlebek z łososiem
- Hapankoroouja (Chlebek chrupki)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy