Ile kalorii ma Wafle ryżowe z nasionami chia mini (Sonko)
Ile kalorii ma 1× sztuka
8 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
16 g
64 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
24 g
95 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
199 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe z nasionami chia mini na 100g:
Wartość energetyczna397
Białka8.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.20
Węglowodany netto71.60
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnik4.60
Ile witamin ma Wafle ryżowe z nasionami chia mini:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe z nasionami chia mini:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe z nasionami chia mini? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy