Ile kalorii ma Wafle ryżowe ze słonecznikiem (Lewiatan)
Ile kalorii ma 1× porcja
5.5 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
11 g
42 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
16.5 g
63 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
2.8 g
10 kcal
21 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe ze słonecznikiem na 100g:
Wartość energetyczna381
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.00
Węglowodany netto72.70
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Wafle ryżowe ze słonecznikiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe ze słonecznikiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe ze słonecznikiem? Sprawdź inne :
- Bruschette con pomodoro
- Waflexxx
- Wafle ryzowe popcorn
- Wafle naturalne wysoka zawartość błonnika
- Pieczywo chrupkie błonnikowe wieloziarniste z otrębami
- Kichererbsen Waffeln mit 30% Reis
- Sucharki pszenne
- Wafle dunskie
- Pieczywo chrupkie
- Wafle ryżowe z polewą malinową
- Waflw ryżowe wieloziarniste z kaszą, ziarnami i siemieniem lnianym
- Wasa Pieczywo z mąki pszennej z nasionami sezamu 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy