Ile kalorii ma Wafle suche (Polskie Wafle)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
382 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
764 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1146 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
191 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Wafle suche na 100g:
Wartość energetyczna382
Białka15.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.40
Węglowodany netto76.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wafle suche:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle suche:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle suche? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy