Ile kalorii ma Wafle tortowe (Anna)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
349 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
698 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
524 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1047 kcal
349 kcal
Wartości odżywcze w Wafle tortowe na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.00
Węglowodany netto70.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wafle tortowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle tortowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle tortowe? Sprawdź inne :
- Krążki orkiszowe
- Chrupki kukurydziane o smaku serka z ziołami
- Talarki z żurawiną
- Wafelki jęczmienne
- Kartacze z surówką z kiszonego ogórka
- Tortilla z siemieniem lnianym
- Knusper filets
- Rye Crispbread
- Fit chlebek z jajkiem i szczypiorkiem
- Snack Day Male Krakersy Pszenne
- Kółeczka z sezamem
- Paluszki słone rzeszowskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy