Ile kalorii ma Wafle wieloziarniste
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
392 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
784 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1176 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
196 kcal
392 kcal
Wartości odżywcze w Wafle wieloziarniste na 100g:
Wartość energetyczna392
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany78.00
Węglowodany netto78.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wafle wieloziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle wieloziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle wieloziarniste? Sprawdź inne :
- Wafle ryżowe musli z chipsami bananowymi i wiórkami kokosowymi
- Wafle ryżowe z solą morską (K Classic)
- Pieczywo chrupkie
- Wafle ryżowe naturalne
- Wafle kukurydziane papryka barbecue
- Pieczywo chrupkie kukurydziano- gryczane
- Wafle ryżowe wieloziarniste
- Wafle tortowe okrągłe
- Wafle zbożowo-ryżowe
- Spinazie tortilla
- Sonko Chlebek 5 ziaren 120 g
- Żytnie pieczywo chrupkie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy