Ile kalorii ma Wafle Zbożowo-Ryżowe (Tastino)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
45 g
167 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
90 g
333 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
135 g
500 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
22.5 g
83 kcal
167 kcal
Wartości odżywcze w Wafle Zbożowo-Ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka12.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.80
Węglowodany netto71.40
Cukry4.30
Cholesterolb.d.
Błonnik3.40
Ile witamin ma Wafle Zbożowo-Ryżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle Zbożowo-Ryżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle Zbożowo-Ryżowe? Sprawdź inne :
- Wysoki błonnik pieczywo lekkie wieloziarniste
- Podpłomyki roztoczyński Dębica
- Wafle tortowe
- Superknask
- Salza Sticks grissini with spinach
- Chleb chrupki z sezamem
- Pieczywo chrupkie wieloziarniste z otrębami
- Chrupki kukurydziane o smakach owocowych
- Talarki owsiane z otrębami naturalne
- wafle cztery ziarna z soczewicą
- Andruty mini a'la maca
- Rarytas Krakersy Sezamowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy