Ile kalorii ma Warzywa brokuł, marchew,kalafior (Asda)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
144 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
225 g
72 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
900 g
288 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1350 g
432 kcal
144 kcal
Wartości odżywcze w Warzywa brokuł, marchew,kalafior na 100g:
Wartość energetyczna32
Białka1.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Warzywa brokuł, marchew,kalafior:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Warzywa brokuł, marchew,kalafior:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Warzywa brokuł, marchew,kalafior? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy