• Baza produktów
• Mrożonki
• Warzywa i owoce

Ile kalorii ma Warzywa na patelnię po hiszpańsku (Chira)

Wartości odżywcze w Warzywa na patelnię po hiszpańsku na 100g:

Wartość energetyczna69

Białka2.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze1.30

Nasycone0.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany10.90

Węglowodany netto8.50

Cukry2.50

Cholesterolb.d.

Błonnik2.40

Ile witamin ma Warzywa na patelnię po hiszpańsku:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Warzywa na patelnię po hiszpańsku:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu