Ile kalorii ma Wasa Pieczywo chrupkie wieloziarniste 215 g (Wasa)
Ile kalorii ma 1× porcja
9.5 g
32 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
19 g
65 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
28.5 g
97 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
4.8 g
16 kcal
32 kcal
Wartości odżywcze w Wasa Pieczywo chrupkie wieloziarniste 215 g na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone1.30
Węglowodany56.50
Węglowodany netto36.50
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik20.00
Ile witamin ma Wasa Pieczywo chrupkie wieloziarniste 215 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wasa Pieczywo chrupkie wieloziarniste 215 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wasa Pieczywo chrupkie wieloziarniste 215 g? Sprawdź inne :
- Chrupki gryczane
- Chrupki pszenne z przenicy durum
- Rice cakes
- Pieczywo chrupkie graham
- Pnoteinové chlebicky
- Petits pains grilles sucharki zbożowe opiekane
- Wafle ryżowe
- Lekkie pieczywo chrupkie kukurydziane
- Chleb tostowy pszenny
- Ambar Ryż długoziarnisty biały 4x100g
- Pieczywo chrupkie z dynią i platkami owsianymi
- Galettes De Mais
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy