Ile kalorii ma Wholemeal couscous (GymBeam)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1650 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3300 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4950 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
825 kcal
1650 kcal
Wartości odżywcze w Wholemeal couscous na 100g:
Wartość energetyczna330
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany65.00
Węglowodany netto57.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnik8.00
Ile witamin ma Wholemeal couscous:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wholemeal couscous:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wholemeal couscous? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy