Ile kalorii ma Wieprzowina, mięso z łopatki z tłuszczem, pieczone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
292 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
146 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
438 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
584 kcal
292 kcal
Wartości odżywcze w Wieprzowina, mięso z łopatki z tłuszczem, pieczone na 100g:
Wartość energetyczna292
Białka23.30
Zwierzęce23.30
Roślinne0
Tłuszcze21.40
Nasycone7.90
Jednonienasycone9.50
Wielonienasycone2.00
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol90.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wieprzowina, mięso z łopatki z tłuszczem, pieczone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, mięso z łopatki z tłuszczem, pieczone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wieprzowina, mięso z łopatki z tłuszczem, pieczone? Sprawdź inne :
- Golfera Rolada z Boczku
- Mięso mielone wołowe
- Cured and cooked corned beef
- Pasztet ciechanowski
- Kiełbasa śląska grillowa (Kraina wędlin)
- French Style Poledwiczka Wieprzowa Wedzona Dymem z Drewna Bukowego w Plastrach
- Risotto
- Kottbullar
- Karkówka grillowa klasyczna
- Kęski piwne
- Frikadellen vom Schwein
- Bell Mortadella
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks