Ile kalorii ma Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
245 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
368 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
490 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
613 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka17.43
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.87
Nasycone6.54
Jednonienasycone8.38
Wielonienasycone2.01
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol73.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe? Sprawdź inne :
- Nuggets Classic Popeyes
- Pikok Kielbasa Zywiecka
- Chicken legs
- Polsoja Wędlina sojowa z pieczarkami 100 g
- Mięso mielone wieprzowe ze schabu
- Szynka Wieprzowa Konserwowa 200g
- Mięso mielone wołowe
- Cielęcina, mielona, smażona
- Boczek wędzony, parzony
- Malpol Kielbasa Wekowa
- Karkówka wieprzowa
- Morliny Boczek w słupkach 130 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks