Ile kalorii ma Wieprzowina, serce duszone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
148 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
74 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
129 g
191 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
64.5 g
95 kcal
148 kcal
Wartości odżywcze w Wieprzowina, serce duszone na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka23.60
Zwierzęce23.60
Roślinne0
Tłuszcze5.00
Nasycone1.30
Jednonienasycone1.20
Wielonienasycone1.30
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukryb.d.
Cholesterol221.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wieprzowina, serce duszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, serce duszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wieprzowina, serce duszone? Sprawdź inne :
- Golonka
- Well Well Wędlina w stylu dojrzewającego salami 80 g
- Boczek wędzony w kostce
- Krakus Schab od szwagra
- Haga Grill Kielbaski w Boczku
- Polsoja Wędlina sojowa z pieczarkami 100 g
- Martino
- Pedrazzoli PrimaVera Bio Boczek w Plastrach Bezglutenowy
- Bitki wieprzowe z kaszą gryczaną i buraczkami
- Pork loin medallions
- Tuńczyk stek
- Stek wołowy w marynacie z ziołowym pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks