Ile kalorii ma Wołowina nowozelandzka, flaki surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
77 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
116 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
154 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
193 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina nowozelandzka, flaki surowe na 100g:
Wartość energetyczna77
Białka14.86
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.98
Nasycone1.02
Jednonienasycone0.77
Wielonienasycone0.17
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol117.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wołowina nowozelandzka, flaki surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina nowozelandzka, flaki surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina nowozelandzka, flaki surowe? Sprawdź inne :
- Mięso na Gulasz wieprzowy z szynki (Netto)
- Beef
- Klopsiki wieprzowe w sosie pieczarkowym
- Mięso mielone wołowe
- Wołowina w gorczycy
- Hamburger Wołowo Jagnięcy
- Szubryt Kielbasa Wiejska Sadecka Tradycyjna
- Golonka pieczona
- Gammon steaks u
- Mięso mielone dirk
- Sol & Mar Andalusian Style Jamón de Cebo Ibérico Szynka Wieprzowa de Cebo
- Kiełbasa z Karczmy pieczona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks