flag

Ile kalorii ma Wołowina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa

Ile kalorii ma 100 g

100 g
114 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
171 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
228 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
285 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Wołowina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa na 100g:

Wartość energetyczna114
Białka21.46
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.12
Nasycone0.88
Jednonienasycone1.26
Wielonienasycone0.15
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol56.00
Błonnik0

Ile witamin ma Wołowina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Wołowina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Wołowina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy