Ile kalorii ma Wołowina nowozelandzka, karkówka bez tłuszczu surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
197 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
328 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina nowozelandzka, karkówka bez tłuszczu surowa na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka20.46
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.41
Nasycone1.76
Jednonienasycone2.00
Wielonienasycone0.25
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol61.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wołowina nowozelandzka, karkówka bez tłuszczu surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina nowozelandzka, karkówka bez tłuszczu surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina nowozelandzka, karkówka bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne :
- Wołowina, steak z polędwicy z tłuszczem surowy
- Agryf Konserwa Turystyczna
- Boczek plastry w marynacie grillowej
- Kiełbasa biała wieprzowa
- Spekesild śledź
- Indykpol Samo Dobro Mieso z Indyka do Dan Wloskich
- Ćwiartka z kurczaka pieczona
- Schweine nackensteaks
- Stonebaked double pepperoni.
- Wołowina, polędwica, smażona
- Karkówka grillowa klasyczna czas na grill
- Polędwiczki w panierce jaglanej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks