Ile kalorii ma Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
116 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
174 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
232 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
290 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka20.15
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.35
Nasycone0.88
Jednonienasycone1.01
Wielonienasycone0.20
Węglowodany1.35
Węglowodany netto1.35
Cukry0
Cholesterol47.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe? Sprawdź inne :
- Szynka wieprzowa
- Kabanosik grillowy
- Czas na Grill Kielbaski Biale Surowe
- Rinder Hackfleich zum Braten
- Grillribbe av svin
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Kiełbasa biała wieprzowa
- Henryk Kania Na Dzien Dobry Parowki Klasyczne z Papryka
- Mielonka z indyka
- K Classic Baguette Salami
- Skwarki wieprzowe
- Jagnięcina, chuda polędwica, gotowana lub opiekana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks