Ile kalorii ma Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
116 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
174 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
232 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
290 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka20.15
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.35
Nasycone0.88
Jednonienasycone1.01
Wielonienasycone0.20
Węglowodany1.35
Węglowodany netto1.35
Cukry0
Cholesterol47.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina nowozelandzka, mięso z udźca bez tłuszczu surowe? Sprawdź inne :
- Karkówka w marynacie klasycznej
- Henryk Kania Na Dzien Dobry Parowki Klasyczne z Papryka
- Mini snacki pleśniowe
- Karkówka grillowa w stylu amerykańskim
- Grovhakket
- Big burger wołowy
- Karkówka wieprzowa w marynacie klasycznej
- Angus ribeye steak
- Sznycel lidl
- Spek
- Mac & Cheese Topped Beef Burgers
- Mięso z golonki w galarecie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks