Ile kalorii ma Wołowina nowozelandzka, ozór surowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
243 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
365 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
486 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
608 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina nowozelandzka, ozór surowy na 100g:
Wartość energetyczna243
Białka17.77
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.09
Nasycone6.69
Jednonienasycone6.66
Wielonienasycone0.64
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol81.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wołowina nowozelandzka, ozór surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina nowozelandzka, ozór surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina nowozelandzka, ozór surowy? Sprawdź inne :
- Pork meatballs with sweet chilli filling, fried
- Rohschinken Würfel
- Cevapcici
- Karkówka wieprzowa bez kości
- Stek z polędwicy wołowej
- Salami sticks
- Katenspek
- Golonka wieprzowa w posypce pieprzowo-paprykowej
- Golonka wieprzowa, wolno gotowana
- Burger dvou rucak
- Hamburgere
- Provinces de France Boczek Wieprzowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks