Ile kalorii ma Wołowina, żeberka bez kości, z tłuszczem surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
235 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
353 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
470 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
588 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina, żeberka bez kości, z tłuszczem surowe na 100g:
Wartość energetyczna235
Białka17.48
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.33
Nasycone7.98
Jednonienasycone9.21
Wielonienasycone1.29
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol75.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wołowina, żeberka bez kości, z tłuszczem surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina, żeberka bez kości, z tłuszczem surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, żeberka bez kości, z tłuszczem surowe? Sprawdź inne :
- Karkówka grillowana czas na grill
- Burger wołowy o smaku serowym
- Nazar Kebab mielony wołowo-indyczy 30/70 10 kg
- Mięso mielonej indyka na kotlety
- Wołowina, steak z polędwicy bez kości i tłuszczu, surowy
- Karkówka w marynacie klasycznej
- Beef sirloin steak
- Szubryt Gulasz Angielski
- Tarczyński Roślinne kabanosy Go! 3 ziarna 40 g
- Mięso mielone wieprzowe
- Frikadellen vom Schwein
- Mięso z krowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks