• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Wywar z kości

Wywar z kości to produkt spożywczy, który charakteryzuje się niską kalorycznością, wynoszącą 5 kcal na 100 gramów. W składzie wywaru znajduje się białko, którego zawartość wynosi 1,2 g na 100 g produktu. Wywar z kości jest przygotowywany z kości, które są gotowane przez dłuższy czas, co pozwala na wydobycie z nich składników odżywczych. Produkt ten może być stosowany jako baza do zup, sosów lub innych potraw, w których pożądana jest intensywna esencja smaku. Warto zwrócić uwagę na skład wywaru, który może różnić się w zależności od producenta. W przypadku wywaru z kości , nie zawiera on tłuszczów nasyconych, co może być istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Wywar z kości jest dostępny w różnych opakowaniach, co umożliwia jego łatwe przechowywanie i wykorzystanie w kuchni. Produkt ten jest często wybierany przez osoby poszukujące alternatywy dla tradycyjnych bulionów, oferując różnorodność w przygotowywaniu potraw. Należy pamiętać, że Wywar z kości, podobnie jak inne produkty spożywcze, powinien być spożywany w ramach zrównoważonej diety.

Wartości odżywcze w Wywar z kości na 100g:

Wartość energetyczna5

Białka1.20

Zwierzęce1.20

Roślinneb.d.

Tłuszcze0

Nasycone0

Jednonienasycone0

Wielonienasycone0

Węglowodany0

Węglowodany netto0

Cukry0

Cholesterol0

Błonnik0

Ile witamin ma Wywar z kości:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wywar z kości:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu