Ile kalorii ma Yano Mortadela (Yano)
Ile kalorii ma 1× plaster
10 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
20 g
37 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
30 g
56 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
94 kcal
19 kcal
Wartości odżywcze w Yano Mortadela na 100g:
Wartość energetyczna187
Białka10.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.40
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Yano Mortadela:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Yano Mortadela:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Yano Mortadela? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy