Ile kalorii ma Yogurto
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
6 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
13 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
125 g
64 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
250 g
128 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Yogurto na 100g:
Wartość energetyczna51
Białka1.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.50
Węglowodany netto7.50
Cukry5.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Yogurto:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Yogurto:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Yogurto? Sprawdź inne :
- Skyr pitny pomarańcza-wanilia
- Kefir naturalny 1.5%
- Skyr truskawka
- Hipro 20g proteine dark chocolate mousse
- Jogurt poezja
- Polmlek Mackowy Ulubiony Jogurt Naturalny
- High protein quark-creme
- Fantasia Jogurt kremowy biała czekolada 103 g
- Greco griechischer Sahnejoghurz
- Bakoma Jogurt typ grecki brzoskwiniowy 145 g
- Müller Froop Smoothie Owoce leśne Produkt mleczny 150 g
- Krasnystaw Maślanka Jagodowa 300g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy