Ile kalorii ma Zapiekanka góralska (Orlen)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
445 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
190 g
445 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
889 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
1334 kcal
445 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka góralska na 100g:
Wartość energetyczna234
Białka10.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.30
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.60
Węglowodany netto23.10
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50
Ile witamin ma Zapiekanka góralska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka góralska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka góralska? Sprawdź inne :
- Kopytka ze szpinakiem
- Onigiri tuna
- Pędzel do aplikacji pudrów F01
- Gołąbki z kaszą gryczaną i pieczarkami w sosie grzybowym SPAR
- Complete food
- Pierogi ruskie
- Ravioli w sosie pomidorowym 800g
- Łazanki z kapustą i grzybami
- YEMS Pełnowartościowy Posiłek Awokado
- Pamapol Bigos z mięsem wieprzowym i suszonymi grzybami 500 g
- Bistro zapiekanka z salami
- Pierogi z warzywami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee