Ile kalorii ma Zapiekanka z szynką i pieczarkami (Perfetto)
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
338 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
676 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
600 g
1014 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
100 g
169 kcal
338 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka z szynką i pieczarkami na 100g:
Wartość energetyczna169
Białka8.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto24.00
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zapiekanka z szynką i pieczarkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z szynką i pieczarkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka z szynką i pieczarkami? Sprawdź inne :
- Pop chips barbeque popped chips
- Knorr Rosół z kury z pietruszką i lubczykiem 120 g (12 x 10 g)
- Pizza aus dem Steinofen Hawaii
- Pizza Italiana Pepperoni
- Pizza rossa
- Lays Pizza Hut Margherita
- Manufaktura Smaku Kopytka
- Zapiekanka
- Carrefour Kasza Gryczana Prazona z Warzywami
- Pizza Prosciutto & Parmezan średnia na grubym cieście
- Frytki
- Pizza Wegetariana duża na grubym cieście
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- McNuggets 6 szt.
- Żabka Cafe Chrupbox frytki/nuggets 270g
- McDonald’s Chrupiące łódeczki ziemniaczane 14,60 g
- Pad thai z kurczakiem
- McDonald’s Supreme Chicken Tenders 5 szt. 225,09 g
- Żabka Cafe Churros 300g
- Makaron Carbonara
- Pizza trójkąt peperoni
- Frytki małe
- Pizza capriciosa śr. 32 cm
- Kebab rollo z kurczakiem
- Pizza Pepperoni na cienkim cieście