Ile kalorii ma Zapiekanka z szynką wieprzową (Tesco)
Ile kalorii ma 1× sztuka
185 g
370 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
92.5 g
185 kcal
Ile kalorii ma 1.5× sztuka
277.5 g
555 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
370 g
740 kcal
370 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka z szynką wieprzową na 100g:
Wartość energetyczna200
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone2.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.50
Węglowodany netto29.50
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zapiekanka z szynką wieprzową:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z szynką wieprzową:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka z szynką wieprzową? Sprawdź inne :
- Kuleczki ziemniaczane
- Proste Historie Pierogi z grzybami 540 g e
- Mateo Pyzy z mięsem 450 g
- Pizzola Ciasto do pizzy surowe w kulce mrożone 400 g
- Kaszotto z kaszą perłową, pieczarkami, ciecierzycą, czarnuszką i sambar masala
- Spaghetti z żabki
- Dr. Oetker Desery Swiata Deser w Proszku o Smaku Tiramisu
- Mateo Pierogi z kapustą bezglutenowe 450 g
- Alex-Pol Flaki wołowe w rosole 350 g
- Dr. Oetker Feliciana Classica Pizza Salame e Chorizo 320 g
- Iglotex Passionata Pizza z salami i chorizo 330 g
- Frytki długie cienkie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Hortex Warzywa na patelnię 450 g
- Zupa kalafiorowa z ziemniakami i koperkiem
- Frytki mrożone
- Pierogi z serem
- Curlies frytki zakręcone
- Family pizza z pieczarkami delikatesy centrum
- FRoSTA Złote paluszki rybne 450 g (15 sztuk)
- FRoSTA Gyros Danie kuchni greckiej
- Gyros z kurczaka
- Pierogi z mięsem
- Ciao a Tutti W domu Pizza neapolitańska vegetariana 420 g
- Pizza 4 sery