Ile kalorii ma Zartes lachsfilet (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
198 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
396 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
594 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
99 kcal
198 kcal
Wartości odżywcze w Zartes lachsfilet na 100g:
Wartość energetyczna99
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zartes lachsfilet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zartes lachsfilet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zartes lachsfilet? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe ala matjas z ziołami
- Filety anchois w oleju słonecznikowym
- Śledź w galarecie
- Filety z makreli w oleju słonecznikowym
- Makrela w galarecie
- Makrela pieczona chili
- Śledź w sosie pomidorowym
- Szprot podwedzany w oleju
- Fischer Rolmops 400 g
- Rio Mare Tuńczyk w sosie własnym 160 g
- Tuńczyk w wodzie
- Tuńczyk
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy