flag

Ile kalorii ma Zielone oliwki bez pestek (Baresa)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
155 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
310 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
465 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
78 kcal
155 kcal

Wartości odżywcze w Zielone oliwki bez pestek na 100g:

Wartość energetyczna155
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne1.00
Tłuszcze16.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0

Ile witamin ma Zielone oliwki bez pestek:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Zielone oliwki bez pestek:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Zielone oliwki bez pestek? Sprawdź inne :