Ile kalorii ma Ziemniaki mrożone całe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
39 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
78 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
117 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
156 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki mrożone całe na 100g:
Wartość energetyczna78
Białka2.38
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.16
Nasycone0.04
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0.07
Węglowodany17.47
Węglowodany netto16.27
Cukry0.78
Cholesterol0
Błonnik1.20
Ile witamin ma Ziemniaki mrożone całe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ziemniaki mrożone całe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ziemniaki mrożone całe? Sprawdź inne :
- Brokuły zamrożone
- Maliny mrozone
- Mrowisko mroczkowscy
- Blauwe bessen (mrozone borowki)
- Mango terninger
- Maliny mrożone niesłodzone
- Bonduelle Ryż w 100% z marchewki 400 g
- Hortex Marchewka kostka 2,5 kg
- Proste Historie Barszcz ukraiński 540 g
- Zupa jarzynowa
- Brzoskwinia z puszki
- Hortex Buraczki purée 450 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy