Ile kalorii ma Ziemniaki puree
Ile kalorii ma 100 g
100 g
89 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
178 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
267 kcal
Ile kalorii ma 400 g
400 g
356 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki puree na 100g:
Wartość energetyczna89
Białka1.65
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.82
Nasycone0.58
Jednonienasycone0.72
Wielonienasycone1.34
Węglowodany14.65
Węglowodany netto13.35
Cukry0.50
Cholesterol0
Błonnik1.30
Ile witamin ma Ziemniaki puree:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ziemniaki puree:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ziemniaki puree? Sprawdź inne :
- Pide Flatbread topped with chicken
- Sałatka warzywna ze śledziem i ogórkiem
- Roślinne klopsiki klasyczne
- Cynk
- Hybrid Professional Baza hybrydowa upiększająco-budująca 3w1, nr 03 rose quartz
- Pierogi z mięsem
- Dr. Oetker Boże Narodzenie Dekoracje z czekolady deserowej i białej 25 g (18 sztuk)
- Zupa pieczarkowa
- Kanapka ogrodnika
- SEKO Ryba po grecku 500 g
- Bagietka z jajkiem i serem
- Kanapka z kurczakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee