• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Przetwory rybne

Ile kalorii ma Ziołowy dorsz w panierce z pikantnymi ziemniakami i surówką (Brokuł)

Wartości odżywcze w Ziołowy dorsz w panierce z pikantnymi ziemniakami i surówką na 100g:

Wartość energetyczna154

Białka9.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.90

Nasycone0.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany17.40

Węglowodany netto17.40

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Ziołowy dorsz w panierce z pikantnymi ziemniakami i surówką:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ziołowy dorsz w panierce z pikantnymi ziemniakami i surówką:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu