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298 kcal
10 min.
Haferbrei mit Kiwi, Himbeeren und Haselnüssen

Rezept für Haferbrei mit Kiwi, Himbeeren und Haselnüssen

3,5
2 Bewertungen
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NaN g

298 kcal

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1 kcal

297.7
Kalorien
14.2g
Prot.
11.7g
Fette
30.4g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Naturjoghurt 1,5% Fett1× Packung (150 g)
  • Kiwi1× Stück (80 g)
  • Himbeeren, frische oder gefrorene1× Handvoll (70 g)
  • Haferflocken2× Löffel (20 g)
  • Nüsse1× Löffel (15 g)
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So wird Haferbrei mit Kiwi, Himbeeren und Haselnüssen zubereitet

  1. 1. Die Haferflocken mit kochendem Wasser im Verhältnis 1:2 angießen und eine Weile stehen lassen.

  2. 2. Währenddessen Früchte waschen und Nüsse hacken.

  3. 3. Joghurt den Flocken dazugeben, Obst hineinschütten und zum Schluss mit Nüssen bestreuen.

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Autor des Rezepts

Fitatu