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570 kcal
10 min.
Rezept für Haferflocken mit Himbeeren und Nüssen
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Rezept für Haferflocken mit Himbeeren und Nüssen

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x Portion

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570 kcal

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1 kcal

570.3
Kalorien
24.5g
Prot.
16.3g
Fette
77.0g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Milch 1,5% Fett200 ml
  • Himbeeren, frische oder gefrorene200 g
  • Haferflocken8× Löffel (80 g)
  • Nüsse1× Löffel (15 g)
  • Honig1× Teelöffel (12 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Haferflocken mit Himbeeren und Nüssen zubereitet

  1. 1. Die Flocken in Milch kochen und zugedeckt zum Aufquellen stehen lassen.

    1. 1. Die Flocken in Milch kochen und zugedeckt zum Aufquellen stehen lassen.

  2. 2. Mit Himbeeren, Honig und gehackten Nüssen mischen.

    1. 2. Mit Himbeeren, Honig und gehackten Nüssen mischen.
    2. 2. Mit Himbeeren, Honig und gehackten Nüssen mischen.
    3. 2. Mit Himbeeren, Honig und gehackten Nüssen mischen.
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Autor des Rezepts

Fitatu