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570 kcal
10 min.
Haferflocken mit Himbeeren und Nüssen

Rezept für Haferflocken mit Himbeeren und Nüssen

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x Portion

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570 kcal

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1 kcal

570.3
Kalorien
24.5g
Prot.
16.3g
Fette
77.0g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Milch 1,5% Fett200 ml
  • Himbeeren, frische oder gefrorene200 g
  • Haferflocken8× Löffel (80 g)
  • Nüsse1× Löffel (15 g)
  • Honig1× Teelöffel (12 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Haferflocken mit Himbeeren und Nüssen zubereitet

  1. 1. Die Flocken in Milch kochen und zugedeckt zum Aufquellen stehen lassen.

  2. 2. Mit Himbeeren, Honig und gehackten Nüssen mischen.

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Autor des Rezepts

Fitatu