flag
Premium
529 kcal
10 min.
Apfel-Ingwer-Haferbrei

Rezept für Apfel-Ingwer-Haferbrei

0 Bewertungen

Um dieses und tausende andere Rezepte von unseren Diätassistenten freizuschalten, entsperre Fitatu Premium

Fitatu Premium freischalten
x Portion

NaN g

529 kcal

x g

1 kcal

528.8
Kalorien
19.1g
Prot.
9.3g
Fette
90.2g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Milch 1,5% Fett220 ml
  • Apfel1× Stück (180 g)
  • Haferflocken8× Löffel (80 g)
  • Zimt1× Stück (10 g)
  • Ingwer getrocknet1× Prise (1 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Apfel-Ingwer-Haferbrei zubereitet

  1. 1. Die Flocken mit Milch angießen und weichkochen.

  2. 2. Danach das Ganze in eine Schüssel geben und gewürfelten Apfel hinzufügen.

  3. 3. Mit Ingwer und Zimt bestreuen.

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu