487 kcal
10 min.
Rezept für Kokos-Haferbrei mit Banane und Kiwi
Rezept für Kokos-Haferbrei mit Banane und Kiwi
Rezept für Kokos-Haferbrei mit Banane und Kiwi
Rezept für Kokos-Haferbrei mit Banane und Kiwi
Rezept für Kokos-Haferbrei mit Banane und Kiwi
Rezept für Kokos-Haferbrei mit Banane und Kiwi

Rezept für Kokos-Haferbrei mit Banane und Kiwi

x Portion

NaN g

487 kcal

x g

1 kcal

487.2
Kalorien
14.8g
Prot.
12.9g
Fette
73.5g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Banane1× Stück (120 g)
  • Milch 1,5% Fett0.5× Glas (120 ml)
  • Kiwi1× Stück (80 g)
  • Haferflocken6× Löffel (60 g)
  • Kokosraspeln1× Löffel (10 g)

So wird Kokos-Haferbrei mit Banane und Kiwi zubereitet

  1. 1. Milch in den Topf gießen, Flocken hinzufügen, das Ganze vermischen und 5 Minuten lang auf kleiner Flamme kochen.

  2. 2. Kiwi und Banane schälen, in kleinere Stücke schneiden und zusammen mit den Kokosraspeln dem Brei dazugeben, mit Sonnenblumenkernen bestreuen.

Benutzer-Bewertung
0,0
(0)

Meine Bewertung

Fitatu überprüft nicht die Echtheit von Bewertungen.

Autor des Rezepts

Fitatu