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332 kcal
10 min.
Rezept für Apfel-Spinat-Smoothie
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11.2g
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59.0g
Zutaten (Portionen):
1
Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt
- Apfel340 g
- Naturjoghurt 1,5% Fett8× Löffel (200 g)
- Spinat, frisch oder gefroren1× Packung (100 g)
- Zitrone2× Scheibe (20 g)
So wird Apfel-Spinat-Smoothie zubereitet
1. Den Apfel schälen und Kerngehäuse entfernen.
2. Zitronensaft auspressen.
3. Alle Zutaten mixen.
Schmeckt lecker, schnell vorbereitet.
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