719 kcal
30 min.
Rezept für Tandoori-Hähnchen
2 Bewertungen
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34.2g
22.8g
92.4g
Zutaten (Portionen):
1
Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt
- Paprika0.75× Stück (112.5 g)
- Zwiebel1× Stück (105 g)
- Reis roh1× Portion (100 g)
- Hähnchen Brust0.5× Stück (100 g)
- Öl2× Löffel (20 g)
- Curry1× Portion (2 g)
- Kurkuma getrocknet1× Prise (1 g)
- Pfeffer1× Prise (1 g)
- Salz1× Prise (1 g)
- Kreuzkümmel getrocknet1× Prise (1 g)
So wird Tandoori-Hähnchen zubereitet
1. Alle Gewürze mit Olivenöl vermischen, das Fleisch würfeln und marinieren.
2. Reis kochen, Zwiebel hacken, Paprika würfeln.
3. Das Hähnchen von allen Seiten mit Gemüse anbraten.
4. Paprika und Zwiebeln mit Reis mischen, mit Fleisch servieren.
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