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601 kcal
15 min.
Rezept für Haferflocken mit Apfelmus
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Rezept für Haferflocken mit Apfelmus

Rezept für Haferflocken mit Apfelmus

5,0
2 Bewertungen
x Portion

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601 kcal

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1 kcal

600.8
Kalorien
14.8g
Prot.
7.2g
Fette
116.8g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Apfel2× Stück (360 g)
  • Haferflocken10× Löffel (100 g)
  • Zimt1× Stück (10 g)
Rezeptzutaten hinzufügen zu: "Frühstück" (Heute)

So wird Haferflocken mit Apfelmus zubereitet

  1. 1. Den Apfel in kleinere Stücke schneiden und Kerngehäuse entfernen.

    1. 1. Den Apfel in kleinere Stücke schneiden und Kerngehäuse entfernen.

  2. 2. Äpfel in einen Topf mit etwas Wasser geben und unter einem Deckel schmoren.

    1. 2. Äpfel in einen Topf mit etwas Wasser geben und unter einem Deckel schmoren.
    2. 2. Äpfel in einen Topf mit etwas Wasser geben und unter einem Deckel schmoren.

  3. 3. Danach mixen, wenn sie weich werden (Sie können Zimt oder Vanille hinzufügen).

    1. 3. Danach mixen, wenn sie weich werden (Sie können Zimt oder Vanille hinzufügen).

  4. 4. Haferflocken zum Apfelmus dazugeben.

    1. 4. Haferflocken zum Apfelmus dazugeben.
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Autor des Rezepts

Fitatu