456 kcal
5 min.
Rezept für Sandwiches mit Quark und Erdbeeren unter Basilikum
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Rezept für Sandwiches mit Quark und Erdbeeren unter Basilikum
Rezept für Sandwiches mit Quark und Erdbeeren unter Basilikum
Rezept für Sandwiches mit Quark und Erdbeeren unter Basilikum
Rezept für Sandwiches mit Quark und Erdbeeren unter Basilikum
Rezept für Sandwiches mit Quark und Erdbeeren unter Basilikum
Rezept für Sandwiches mit Quark und Erdbeeren unter Basilikum

Rezept für Sandwiches mit Quark und Erdbeeren unter Basilikum

4,0
x Portion

NaN g

456 kcal

x g

2 kcal

456.1
Kalorien
21.9g
Prot.
16.7g
Fette
51.1g
Kohlenh.

Zutaten (Portionen):

1

Die angepassten Zutaten werden auf der Einkaufsliste angezeigt

  • Vollkornbrot2.5× Brotscheibe (100 g)
  • Erdbeeren, frische oder gefrorene1× Handvoll (70 g)
  • Fettarmer Quark3× Löffel (60 g)
  • Sonnenblumenkerne1× Portion (30 g)
  • Basilikum frisch1× Teelöffel (5 g)

So wird Sandwiches mit Quark und Erdbeeren unter Basilikum zubereitet

recipe
  1. 1. Das Brot mit Quark schmieren.

    1. 1. Das Brot mit Quark schmieren.
  2. 2. Mit Erdbeerstücken belegen.

    1. 2. Mit Erdbeerstücken belegen.
  3. 3. Mit Kürbiskernen und optional mit frischem Basilikum bestreuen.

    1. 3. Mit Kürbiskernen und optional mit frischem Basilikum bestreuen.
    2. 3. Mit Kürbiskernen und optional mit frischem Basilikum bestreuen.
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Autor des Rezepts

Fitatu